治疗早泄的最佳办法

　　在现**活中，早泄是男性朋友们比较常见的1种疾病，这1种疾病对患者的性生活会有严重的影响，会让做好准备享受性爱的女性伴侣显得懊丧无奈，期待的高潮巅峰戛但是止，就这样彼此堕入了沉默，严重影响了伴侣间的感情，那末医治早泄的最好办法有甚么呢?下面有请专家为您详细介绍。

　　1、气味训练：早泄患者采取仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。另外每次吸气时，手脚趾用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3⑼次。 常常做气味训练可以延长射.精时间，减缓早泄。

　　2、冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，逐日1次，可改良后尿道控制射.精的能力，减缓早泄。

　　3、减少阴茎头敏感性：早泄患者房事时利用避孕套，或性交前依照医生医嘱给阴茎头部外涂药物，可以下降阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性，延长射精时间。

　　4、牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可下降兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不容易出现。

　　上面是医治早泄的几种方法，专家提示,1旦发现得了此病，及时到正规男科医院救治，不可乱用药，耽误病情，要在专家的指点下找出病因，采取正确的医治方法，做到早发现，早医治。以防病变的产生，祝你早日康复。